ぎっくり腰をセルフケアで回復

先日、ぎっくり腰でご来店された女性のお客さん。

ぎっくり腰を起こされて数日後にご来店でしたが、直後にお伝えしていたセルフケアを実行されて、だいぶ和らいでいるようでした。

効果的なセルフケアは知らないよりは知っている方が良いですし、知っているだけでなく実行されるとより良いですよね。

少し張りや痛みが残っているようでしたので、体状態をチェックして筋肉の張りや歪みなどを調整して、完全回復されました。

やはりセルフケアは使っていただくと、その場で痛みなどが軽減していくので、今回のぎっくり腰のお客さんが使ったセルフケアを近日動画配信してみたいと思います。

まずは知ってもらいたいので(*^^*)

緑の杜整体院

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